¿Vas a hacer tu primera clase de surf en El Palmar y no sabes qué meter en la mochila? Tranquilo: lo importante (la tabla y el neopreno) lo ponemos nosotros. En esta guía te contamos qué llevar a tu primera clase de surf, qué dejar en casa y cómo es la clase paso a paso, para que solo te preocupes de disfrutar.
Qué incluye la clase (no tienes que traerlo)
En Surf Club El Palmar todas las clases incluyen el material:
- Tabla de surf: tabla blanda de iniciación, estable y segura para aprender.
- Neopreno: de tu talla y adecuado a la temperatura del agua en cada época del año.
- Monitor titulado: contigo en el agua durante las 2 horas de clase.
Además, en la escuela tienes vestuarios y duchas para cambiarte antes y después.
Qué llevar a tu primera clase de surf
Bañador o bikini
Es lo que llevarás debajo del neopreno. Ven ya con él puesto y te cambiarás en un momento.
Toalla y ropa de abrigo
Al salir del agua apetece secarse y abrigarse, sobre todo en otoño, invierno y primavera. Una sudadera o un poncho de toalla es perfecto.
Crema solar resistente al agua
El sol se refleja en el mar y quema más de lo que parece, incluso con nubes. Ponte crema resistente al agua en la cara, el cuello y las manos unos 20 minutos antes de la clase.
Agua y algo de comer
Surfear cansa. Lleva una botella de agua y come algo ligero entre una y dos horas antes de la clase: ni con el estómago vacío ni recién comido.
Chanclas y una goma para el pelo
Las chanclas te vendrán bien para ir de la escuela a la orilla y volver. Si tienes el pelo largo, recógelo para que no te tape la cara al remar.
Qué es mejor dejar en casa
- Joyas, relojes y anillos: se pierden fácilmente en el agua y pueden engancharse.
- Gafas: no se pueden usar en el agua. Si las necesitas, mejor lentillas desechables.
- Objetos de valor: trae solo lo imprescindible.
Cómo es tu primera clase de surf, paso a paso
1. Llegada y neopreno
Llega unos 15 minutos antes para cambiarte con calma. Te damos la tabla y el neopreno de tu talla.
2. Calentamiento y técnica en la arena
Antes de entrar al agua calentamos y practicamos en la arena lo básico: cómo tumbarse en la tabla, cómo remar y el take off, el movimiento para ponerse de pie.
3. Seguridad en el mar
El monitor te explica cómo funcionan las olas y las corrientes, cómo caer de forma segura y cómo manejar la tabla cerca de otras personas.
4. Tus primeras olas
La mayor parte de la clase es en el agua, cogiendo olas en la espuma con el monitor a tu lado, que te corrige ola a ola. La mayoría de alumnos se pone de pie en las primeras clases.
Requisitos y consejos antes de tu primera clase
- Saber nadar: es el único requisito. No necesitas experiencia.
- Edad: clases de grupo a partir de 11 años; de 5 a 11 años, clases de surf para niños en formato privado.
- Mira el mar: consulta las olas en El Palmar hoy y la webcam; si quieres aprender a leer el parte, lee nuestra guía cómo leer Windguru en El Palmar.
- Relájate y disfruta: caerse forma parte de aprender.
Preguntas frecuentes sobre la primera clase de surf
¿Qué tengo que llevar a mi primera clase de surf?
Bañador o bikini, toalla, crema solar resistente al agua, agua y chanclas. La tabla y el neopreno están incluidos en la clase.
¿Necesito experiencia para mi primera clase?
No. Solo necesitas saber nadar. La clase de iniciación empieza desde cero.
¿Cuánto dura la primera clase de surf?
2 horas, con calentamiento, técnica en la arena y la mayor parte del tiempo en el agua.
¿Cuánto cuesta una clase de surf para principiantes en El Palmar?
35 € la clase de 2 horas en grupo de máximo 8 personas, con tabla y neopreno incluidos. Con bono cada clase sale más barata.
¿Me pondré de pie en la primera clase?
Muchos alumnos lo consiguen en la primera o la segunda clase. Con 4 a 7 clases ganarás confianza para surfear por tu cuenta.
Reserva tu primera clase de surf en El Palmar
Te esperamos en el Paseo Marítimo de El Palmar (Vejer, Cádiz), todos los días de 9:00 a 21:00. Mira nuestras clases de surf para principiantes, una clase particular si prefieres monitor solo para ti, o escríbenos por WhatsApp al +34 621 228 072.